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從指甲看健康.指甲的危險信號
如果指根的白色半月形區域變紅，可能表示心臟有問題；若變為灰青色，表
示接觸過量的銀或
肺部有毛病。
指甲中央突起：疑心臟疾病，肺氣腫。
指甲出現小凹坑：生活緊張。
指甲凹入像湯匙：慢性胃腸病，維生素或鐵缺乏，結核病初期。
指甲有橫紋：飲食營養不均衡、或有寄生蟲。
指甲有突起橫紋：流行性感冒，傷寒、腥紅熱。
縱向的起伏：可能表示腎臟有問題，且與老化有關。缺鐵也會出現此症狀。
指甲有直紋：老化現象。
指甲有突起直紋：體內發炎、痔瘡、類風濕性關節炎。
指甲出現多條黑色直紋：體內器官有癌變之警示。
指甲斷裂剝離：長期接觸清潔劑，甲狀腺機能亢進，細菌感染，貧血。
指甲異常增厚：黴菌及牛皮癬感染。
厚指甲：可能暗示著循環系統差，血液循環不順暢。
指甲異常變薄：貧血、鐵缺乏。
指甲前彎包住指尖：甲狀線機能亢進，肺部疾病。
指甲脆弱易碎：缺鈣、鐵及維生素B，甲狀腺問題、腎功能受損、血液循環
有問題。
乾燥及易裂指甲：缺乏維他命A 及鈣。
指甲有橫貫白色帶：缺乏蛋白質、葉酸、維他命C 也會造成肉刺。
指甲扁平：可能暗示有雷諾氏症。
黃指甲：可能意味著某些體內疾病，例如：淋巴系統問題、呼吸系統問題、
糖尿病、肝病。
白指甲：意味著可能有肝、腎疾病或貧血。
黑指甲或薄、扁平、湯匙狀指甲：是缺乏維他命B12 或貧血的徵兆。
指甲肉變深藍色顯示肺部受阻礙，例如氣腫或氣喘。
指甲易裂、變軟、光亮，可能顯示甲狀腺機能亢進。
指甲與肉分開：可能暗示著甲狀腺疾病。
寬寬方方的指甲：可能暗示著荷爾蒙有問題。
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